体操教室 十和田で講演会します!ストレスによる爆食いをやめる方法 こんにちは、おのほこと小野かすみ(通称:かすみん)です♪2026年11月3日(火・祝)、十和田市の「とわふる」で講演会を開催します!テーマは【ストレスからくる爆食いをなくす方法】。体操教室の講師として活動する私ですが、実は摂食障害を経験した... 2026.10.15 体操教室