まじめ 産後ストレスで食べ過ぎるのはあなたのせいじゃない!!抜け出す方法 こんにちは、おのほです。今回は、産後のストレスを食べることで解消していた話をします。産後のストレス→食べて解消→太るのが怖くてストレス→また食べ過ぎる、の負のループでした。ですが、ある言葉に出会ってから少しずつ負のループから抜け出すことがで... 2025.03.26 まじめ
まじめ 産後ずっと辛い時期はいつまで続く?そんな私を救ってくれた言葉とは こんにちは、おのほです。今回は、3人目を出産後、精神的にずっと辛かったときに救ってくれた言葉をご紹介します。あの時の私と同じく辛い想いをしているあなたの気持ちが少しでも軽くなることを祈っています。産後ずっと辛かった話正直言って、産後はずっと... 2025.03.20 まじめ