蒸し大豆

こんにちは、おのほです。今回は、タンパク質がとれる子どもの簡単朝食メニューをご紹介します。毎日毎日続く朝食づくり、本当に大変ですよね。朝ごはんには、ごはんやパンなど糖質のほかに、タンパク質もとった方がいいと言われます。【朝からそんなの無理!...